ADVERTISEMENT
فوائد غير متوقعه لتناول البامية لصحتك فهو غني بفيتامينات مثل A و C و E و K فهو يحتوي على على الكالسيوم ، الحديد ، المغنيسيوم ، البوتاسيوم ، و الزنك إليك فوائد تناول البامية لصحتك وفقا لموقع هيلث