تحدث آلام الرقبة نتيجة الجلوس لفترات طويلة، خاصة أثناء العمل أو استخدام الهاتف، ويمكن لتطبيق بعض التمارين يوميًا، أن تشعرك بتحسن ملحوظ في آلام الرقبة.. المزيد
عرض برنامج “صباح البلد” المذاع عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية عبيدة أمير والإعلامي أحمد دياب، تقريرا وجولة داخل صالة الألعاب الرياضية “الجيم”.
EN
