يعاني الكثير من الأشخاص من الإمساك بسبب تناول بعض الأطعمة النشوية أو الحارة، أو آلام حادة في القولون، ويلجأون إلى تناول العقاقير والأدوية ولكن دون جدوى.
من المعروف أن الأطعمة عندما تتعرض للحرق أو يتم طهيها اكثر من اللازم قد تسبب في مشاكل صحية، وذلك لأنه تتحول إلى مواد مسرطنة.. المزيد
يعد تسوس الأسنان من أكثر المشكلات الصحية الشائعة بين جميع الأعمار وهذا له عدة أسباب أبرزها تناول أطعمة تزيد من حدوث التسوس
كشفت دراسة جديدة أجريت مؤخرا من قبل باحثون، أن معظم الأشخاص في الثلاثينيات من العمر قد يكونوا في طريقهم إلى الإصابة بمرض السكري دون علمهم بسبب إتباع نظام غذائي غني بالكربوهيدرات.. المزيد
تميل مستويات السكر في الدم إلى الارتفاع بعد تناول الأطعمة النشوية ولكن يمكنك مواجهة هذا التأثير الضار، بتناول مشروب "أسود" يخفض مستويات السكر في الدم بعد فترة وجيزة من تناول الطعام.. المزيد
ADVERTISEMENT