ADVERTISEMENT
خبز الشوفان من المعجنات الصحية و قليلة السعرات الحرارية التي يمكنك كبديل صحي للنشويات، بالإضافة إلي ذلك يتمتع خبز الشوفان بمذاق شهي ولذيذ.
تعتبر طريقة عمل خبز الشوفان مشهور في المطابخ العالمية بأنه يستخدم بكثرة للوجبات الخاصة بالرجيم، وذلك لأنه منخفض السعرات الحرارية، لا يحتوي على الكوليسترول أو الجلوتين.. المزيد
بالنسبة لأخصائيي الحميات، يعد الخبز هو أكبر عدو في اللحظة التي يقررون فيها اتباع أي نظام غذائي للتخلص من الكيلوجرامات أو الحفاظ على وزن صحي