قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

سلطة الرنجة المشوية للشيف "علاء الشربيني "

0|ساره علي

قدم الشيف علاء الشربيني طريقة عمل سلطة الرنجة المشوية خلال برنامجه ( لقمة هنية ) علي شاشة قناة النهار.
المكونات:
رنجة مقطعة
طحينة
فلفل ألوان (شرائح طويلة )
خل – زيت – ملح – كمون – ليمون
بصل أخضر ، أحمر
بقدونس وشبت مفروم.
طريقة التحضير:
- قلبي الرنجه علي الشواية وانزعي عنها الجلد.
- ضعي الطحينة في إناء عميق وضعي عليها ملعقتين خل وقليل من زيت الزيتون وقلبيها جيدا ويمكنك إضافة قليل من الماء حتي لا تكون سميكة.
- ضيفي إليها ثوم مفروم وزيت ثوم ، شطة ، كمون ، قليل من الملح ، بقدونس ، شبت مفروم .
- ضعي في إناء عميق الفلفل الألوان ، طماطم مقطعة ، بصل أخضر ، كزبرة خضراء وبقدونس ، بصلة حمراء مقطعة جوانح
- ضعي خضراوات في طبق التقديم وقدمي فوقها الرنجة وضيفي إليها عصير الليمون .
- قدمي معها الطحينة وقدميها لأسرتك.