تخلصى من سمنة الأرداف مع مشروب القرفة والشمر

هل تعانين من سمنة الأرداف ومنطقة البطن مما يسبب لك بعض الأحراج عند ارتداء ما تريدينه من ملابس إليك مشروب الشمر والقرفة ليخلصك من سمنة الأرداف ومنطقة البطن تقدمه خبيرة التجميل نانيس سليم لـ"صدى البلد "
المكونات:
2 ملعقة صغيرة شمر مجفف
كوب من الماء المغلى
1 ملعقة صغيرة قرفة
الطريقة:
- انقعى كل المكونات فى كوب الماء المغلى ويغطى ويترك لمدة 5 دقائق.
- يتم تناول هذا المشروب 3 مرات يومياً قبل تناول كل وجبة بربع ساعة.