تعرف على 15 فائدة لتناول قمر الدين في رمضان

يعد مشروب قمر الدين من أهم المشروبات الرمضانية التى يحرص المصريون على تناولها أثناء الصيام ولكنه ليس مجرد مشروب مذاقه طيب وحسب وإنما له فوائد طبية عديدة.
يقول الدكتور سعيد شلبى ، رئيس الطب التكميلى بالمركز القومى للبحوث، إن مشروب قمر الدين غنى بتشكيلة متنوعة من العناصر الغذائية التى لها فوائد كثيرة على صحة الإنسان خاصة إذا تم تناوله أثناء تناول الإفطار فى رمضان، أهمها:
- القضاء على الشعور بالعطش الشديد
- تهيئة الجهاز الهضمى لاستقبال الطعام
- يحتوى على نسبة من الألياف
- يعمل على تعويض السوائل التى فقدها الجسم خلال ساعات الصيام.
- المكونات الغذائية التى فقدها الجسم خلال ساعات الصيام.
- ينظف القولون
- الوقاية من بثور الشباب
- يقاوم التجاعيد
- يقاوم انكماش الجلد
- يقوى الجهاز المناعى
- يعالج فقر الدم "الأنيميا"
- يناسب من يريدوا تخفيض الوزن
- يحتوى على فيتامين "أ" و "ج"
- مفيد لصحة العين