خبير تغذية: تناول الموز والسمك قد يسبب الحساسية في الجسم

أكد الدكتور جميل القدسي استشاري التغذية،أن بعض الأطعمة قد يسبب حساسية للانسان،مشيرا إلى أن كل من الموز والسمك تحتوي على مواد محسسة يمكن عند دخولها إلى الجسم أن تفاقم الحساسية أوتسبب حساسية عند من لديه استعداد للتحسس منها.
وأوضح القدسي ان أفضل شيء هو تجنب تناول السمك والموز على الأقل في فترة الثلاثة أشهر الأولى من طريقتنا ‫‏الغذائية‬ للمصابين بالحساسية ،إذ يمكننا التخلص من هذه الحساسية بشكل نهائي ،وذلك من خلال استخدام مجموعة الطرق التنفسية العلوية الخاصة بنا والتي تشمل زيت وخل كل من إكليل الجبل والخزامى والزنجبيل والميرمية والبابونج والينسون وزيت الزعتر وخل المليسة وخل الريحان .
وأضاف ننصح عادة بعدم تناول اللحوم في الليل وكذلك المشتقات الحيوانية ،وإذا تم تناولها في النهار، ننصح بأن تسبق بالفواكه.
كما يمكن استخدام خليط زيوت المجموعة المذكورة كقطرة في الأنف في كل وقت من أوقات الصلاة مع التركيز على القطرة داخل كلا المنخرين في الليل والمساء قبل النوم فهذا يساعد في إزالة الاحتقان بشكل سريع جدا وإيقاف التحسس لوجود كثير من المواد الفعالة في خلاصة هذه الأعشاب المضادة للتحسس والالتهاب والقاتلة للجراثيم والفيروسات والتي تساعد في التخلص من المخاط وتفككه و تقلل من إطراح البلغم بشكل مميز .