٧ مواقع لـ «الشاكرا» في جسم الإنسان تتحكم في حالته النفسية

"الشاكرا" هي كلمة ترجع إلى الثقافة الهندية، ويدل على مراكز الطاقة السبعة في جسم الإنسان، والتي من شأنها أن تتحكم في الحالة النفسية والجسمانية للإنسان ، حيث أن الشاكرا تتوزع في جسم الانسان ومن الأهمية بمكان أن نعرف أماكنها جيدا للتأثير والتحكم فيها بما يكون فيه الصالح لنا.
وعن ذلك تقول الدكتورة همت شحاته استشاري الأمراض النفسية والعصبية، إن القدرة على تنشيط الشاكرا يتسبب في إمداد الجسم بالطاقة الإيجابية، وتحسين الصحة الجسمانية ورفع الحالة النفسية ، وهذه توزيعة الشاكرات في الجسم لنتعرف على السبع شاكرات، وطرق تفعيلها وتحفيزها على العمل:
- الشاكرا القاعدة :
تقع في نهاية العمود الفقري وهي مسئولة عن الشعور بالأمان والثبات من الجانب المعنوي أما من الجانب المادي فهي تحقق أكبر استفادة من أساسيات المعيشة مثل المال والطعام.
تنشط شاكرا القاعدة عند تناول الأطعمة ذات اللون الأحمر مثل التفاح، التوابل الحارة، والبطاطس والجزر وأيضا اللحوم الحمراء.
- شاكرا العجز :
يُرمز إليها باللون البرتقالي وتقع أسفل السرّة بخمس سنتيمترات وخمس سنتيمترات أخرى للداخل ، شاكرا العجز هي المسئولة عن الرغبة الجنسية لدى الإنسان ، القدرة على الإبداع في العمل والحياة وتقبُّل التغيير واعتباره أمراً جاذباً .
تنشط شاكرا العجز عند تناول البرتقال واليوسفي وجميع أنواع المكسرات.

- شاكرا الظفيرة الشمسية :
يُرمز إليها باللون الأصفر وتقع في منطقة المعدة وهي المسئولة عن الشعور بالثقة بالنفس وقدرة الإنسان على التحكم في مسار حياته.
تنشط شاكرا الظفيرة الشمسية عند تناول الذرة وحبوب القمح الكامل ، بالإضافة للمشروبات العشبية.
- شاكرا القلب :
يُرمز إليها باللون الأخضر وتقع فوق القلب مباشرة وهي المسئولة عن الحب بشكل عام، فهي تتحكم في قدرة وقوة الحب في حياة الإنسان، وكذلك الشعور بالفرح والسعادة.
تنشط شاكرا القلب عند تناول الخضروات الورقية والسبانخ والشاي الأخضر.

- شاكرا الحنجرة:
يُرمز إليه باللون التركواز ، وهي توجد عند الحنجرة والمسئولة عن القدرة على التواصل مع الأخرين، والقدرة على الصراحة والتعبير عن النفس.
تنشط شاكرا الحنجرة عند تناول الفاكهة والشاي الحمر والأخضر.
- شاكرا الحاجب :
يُرمز إليها باللون النيلي وتوجد بين العينين وهي مسئولة عن تقوية القدرات العقلية .
تنشط شاكرا العين الثالثة عند تناول العنب والتوت والشوكولاتة والمشروبات العشبية.
- شاكرا التاج :
قد يُرمز إليها باللون الأبيض ، وتقع في أعلى الرأس ، وهي المسئولة عن الشعور بالجمال الداخلي والخارجي والتواصل الروحي .
لا يعتمد تنشيطها على تناول صنف معين من الأطعمة بل يعتمد الاهتمام بتنشيط الروح.
للتواصل معنا:
[email protected]