EN
«لمن حرمت من الإنجاب» .. نصائح للتغلب على مشاعر الحزن فى عيد الأم
تشعر بعض النساء اللاتي حرمن من الإنجاب بالحزن والإكتئاب فى عيد الأم .. الدكتور جمال فرويز أستاذ الطب النفسي بجامعة القاهرة يؤكد أن على المرأة التي لم تنجب أن تحاول الخروج من هذه الحالة بشتي الطرق فى هذا اليوم والبحث عن بدائل أخري تستطيع من خلالها الإستمتاع بهذا اليوم سواء مع أطفال العائلة أو بالخروج إلى دار أيتام وغيرها .
وأضاف "فرويز" فى تصريحات خاصة لـ«صدى البلد» أن "هذه المرأة تستطيع الخروج من حالة الاكتئاب وتفريغ طاقة الحنان الموجودة بداخلها، من خلال:
- الرضا والقناعة والإيمان بأن كل إنسان يحصل على نصيبه من الدنيا .
- التفكير فى حكمة المولى فربما يكون عدم الإنجاب أفضل من انجاب ابن عاق يرهقها طوال عمرها .
- زيارة إحدى دور الأيتام وقضاء اليوم إلى جانب الأطفال فذلك سيغير من نفسيتها تماما .
- زيارة دار مسنين ومحاولة إسعادهم .
- التكفل بطفل حتى وإن ظل مقيم فى الدار لكن تقوم برعايته ومنحه حنانها .
- القيام بنشاطات لخدمة المجتمع من الفقراء أو زيارة مستشفيات الأطفال .
للتواصل معنا
[email protected]
