أسرع مشروب صباحى لنحت الخصر وإذابة الدهون العنيدة
يمكنك محاربة ترهلات البطن والتخلص منها بأسرع مشروب لنسف الدهون مكوناته ستدهشك يقدمه استشارى التغذية العلاجية خالد يوسف لـ"صدى البلد".
مكونات المشروب:
•مكعب متوسط من الزنجبيل الطازج.
•2 ملعقة من عصير البرتقال.
•1 ملعقة من العسل الأبيض.
•1/2 كوب من أوراق النعناع.
• 2 كوب من الماء النقي.
طريقة تناوله وتطبيقه:
فى وعاء به كوب ماء أبدأى فى غلى كافة المكونات لمدة 5 دقائق وقومى بتركها جانبا ثم تغطيتها لمدة 60 دقيقة وتصفيتها وتناول كوب منها صباحا على الريق لمدة 7 أيام .. وستلاحظين الفرق .