الغالي تمنه فيه.. 10 فوائد لا تتخيلها لـ الدوريان أغلى ثمرة في العالم

قد يكون سعرها مبالغ فيه إلا أن فوائدها لا تعد ولا تحصى، ففي أحد المراكز التجارية في إندونيسيا، تم عرض ثمرة فاكهة بسعر خرافي لا يصدق، لتصبح ثمرة الدوريان أغلى فاكهة في العالم ووصل سعرها إلى 1000 دولار للثمرة الواحدة.

ويعود السر وراء ارتفاع سعرها إلى أنها نوع فاكهة نادر في المناطق الاستوائية، يُنتج منها 20 ثمرة فقط كل ثلاثة سنوات، لذلك فهي فارهة الثمن، لكن ماذا عن فوائد هذه الثمرة؟

وفقًا لموقع Health24K ikh، إليك أهم فوائد الدوريان التي لا تعرفها.

1- الدوريان غني بالبوتاسيوم، وهو له دور فعال في الحفاظ على صحة العظام.

2- مصدر غني بالألياف مما يسهل عملية الهضم ويريح الأمعاء.

3-يحتوي على فيتامين B6 الذي له دور فعال في علاج الاكتئاب.

4- الدوريان يعمل على خفض مستوى الكوليسترول في الدم.

5- مصدر غني بالحديد ويقوي جهاز المناعة.

6- يحافظ على صحة بشرتك، فهو غني بمضادات الأكسدة وفيتامين C.

7- يحتوي على أحماض أمينية تقلل الأرق فيساعدك على نوم هادئ عميق.

8-يعالج الصداع النصفي حيث يحتوي على مادة الريبوفلافين الموجودة في فيتامين B.

9- يحتوي على المنجنيز، لذلك يساعد على تحسين مستوى السكر في الدم.

10-الدوريان مصدر جيد للكالسيوم المفيد للأسنان والعظام والشعر.