6 أضرار لـ الإفراط في تناول الشاي الأسود

هناك بعض الأشخاص التي تدمن شرب الشاي الاسود ولا تعلم مدي خطورة الإفراط في تناوله ،خاصة ان الشاي الأسود يحتوي على بعض المركبات التي تعمل على نشاط الاستروجين في الجسم.

وأكد الدكتور احمد صبري استشاري السمنة و التغذية العلاجية، في تصريح خاص لـ"صدي البلد"، ان تناول الشاي الأسود على معدة فارغة،يتسبب في اصابة الكبد بالتلف والتسمم الكبدي، كما ان الافراط منه يحتوي علي بعض الاضرار و هي :

1-يسبب سوء امتصاص الحديد الموجود في الأغذية.
2- إرتفاع في ضغط الدم.
3-يسبب في صبغ الأسنان باللون الأصفر.
4-يسبب قرحة في المعدة.
5- يسبب الإمساك في حال تعرض للغلي لمدة طويلة.
6- يسبب مشاكل للجهاز الهضمي.
ينصح بتناول الشاى مرتين يوميا بعد تناول الوجبه بساعتين