AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

احذر .. القيلولة لمدة ساعة ونصف تسبب جلطة بالمخ

الجمعة 13/ديسمبر/2019 - 02:31 م
صدى البلد
Advertisements
رشا عوني
كشفت أبحاث جديدة أن الحصول على قيلولة طويلة بشكل منتظم في عمر الستينيات، قد يزيد من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية ، وذلك بحسب ما نشره موقع صحيفة daily mail البريطانية .

وعلى الرغم من ان الأطباء حذروا من أن الحرمان من النوم يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والجلطات في الشرايين، إلا أن خبراء الصين أكدوا في أبحاثهم الجديدة أن القيلولة لفترة طويلة لا تقل سوءًا عن الحرمان من النوم .

وبحث الخبراء الصينيون عادات النوم والقيلولة لأكثر من 30000 شخص فوق سن 60 ، وتتبعهم لمدة ست سنوات.

ووجد الباحثون أن الذين أخذوا قيلولة بانتظام لأكثر من ساعة ونصف خلال اليوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 25 في المائة للسكتة الدماغية ، مقارنة بالأشخاص الذين لم يفعلوا ذلك.

وبحسب الدراسة المنشورة في ديلي ميل، يعتقد الباحثون أن كثرة النوم تسبب تغيرات خطيرة في الكوليسترول مما يسبب الجلطات القلبية و الدماغية .
Advertisements
AdvertisementS