EN 
يعاني الكثير من الأشخاص من التهابات المفاصل، فهي تصيب الساقين والركبتين واليدين، حيث يتناول العديد من الأشخاص العقاقير الطبية ولكن دون جدوى.
وكشف موقع "stylesatlife" عن 3 مكونات طبيعية تساعد فى التخلص من آلام المفاصل في وقت قصير، فتعرف عليها من خلال السطور التالية:
الثوم
الثوم هو علاج طبيعي يساعد فى تخفيف التهاب المفاصل، والألم والتورم، وذلك عن طريق تناول 4 فصوص من الثوم في الصباح الباكر.
الكركم
الكركم هو أفضل علاج لالتهاب المفاصل في المنزل، فهو يساعد في التخفيف من الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل ولا سيما في المساء، وذلك عن طريق وضع ملعقة صغيرة من الكركم في كوب من الماء الفاتر وتناولها مرة واحدة في اليوم.
عصير البطاطس
إن عصير البطاطس واحد من أفضل العلاجات الطبيعية، فهو يعد من المسكنات المنزلية، ويعالج تورم المفاصل، وذلك عن طريق تناول كوب من العصير قبل وجبة الغداء.
