EN 
هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها التخلص من رائحة الفم الكريهة وذلك من خلال تناول بعض الأطعمة، إليك أبرزها وفقا لموقع بولد سكاى الهندى:
1. أوراق النعناع
النعناع يترك فمك منتعشا ويمكن أن يخفي رائحة الفم الكريهة أيضًا.
2. الزنجبيل
يمكنك مضغ بعض قطع الزنجبيل لتحطيم الرائحة الكريهة الموجودة في فمك
3. السبانخ
يمكن أن تقلل السبانخ من رائحة الفم الكريهة الناتجة عن جفاف الفم، حيث يمكنها استعادة توازن درجة الحموضة في الجسم لمنع الجفاف.
5. القرفة
أنها تحطم المركبات الكبريتية المتطايرة في الفم، إلى جانب ذلك، يعطي الفم رائحة لطيفة.
