EN 
نشرت الدكتورة سهام سوقية استشاري التغذية منشور عبر حسابها الشخصى على الفيسبوك حول أهم فوائد فاكهة السفرجل على الصحة.
فوائد السفرجل كمضاد للالتهابات...
- تعتبر ثمرة السفرجل الناضجة مصدر غني فيتامين C
- هذا الفيتامين يساعد على تعزيز المناعة ويساعد في علاج الأمراض الالتهابية
- كما أنها تمتلك خصائص مضادة للحساسية
- يمكن استخدام الفاكهة وبذورها لعلاج التهاب الجلد التأتبي والتهاب المثانة
- ويمكن استخدامها أيضًا في تحضير المنتجات الغذائية لمرضى الحساسية
فوائد فاكهة السفرجل تفيد في علاج القرحة .....
- أجريت بعض الدراسات واكتشفت بأن الفينولات الموجودة في السفرجل فعالة في تخفيف قرحة المعدة
- في حال تم عصر السفرجل وشربه فإنه يفيد الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة
- بالتالي يساهم في علاج القرحة الهضمية لأنه يهدئ الجهاز الهضمي
اقرأ أيضًا
يمتلك السفرجل خصائص مضادة للأكسدة...
- ما يميز السفرجل بأنه يمتلك خصائص مذهلة مضادة للأكسدة و وجود مركبات متعددة الفينول
- هذه المواد المضادة للاكسدة تقاوم الجذور الحرة الموجودة في الجسم مما يؤدي إلى إبطاء عملية الشيخوخة
- بالتالي تساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات الدماغية
فوائد السفرجل يساهم في تخفيف الغثيان والقيئ...
- السفرجل هو علاج فعال لغثيان الصباح
- السفرجل عندما يخلط بالعسل يمكن أن يساعد في علاج :
(التهاب القولون / الإسهال / الإمساك / التهابات الأمعاء)
- مستخلص السفرجل يستخدم في علاج البواسير
- يساهم السفرجل المسلوق في تخفيف الغثيان والقيء بشكل عام كونه مدرا للبول جيد
- فإنه يساعد على إزالة السائل المتراكم بالجسم
