EN 
يعانى الكثير من الأشخاص بسبب نقص فيتامين "د" فى الجسم بشكل كبير ، مما يسبب العديد من المشاكل فى الجسم.
ووفقًا لما قدمة الدكتور أحمد أبو النصر أخصائي العلاج بالأعشاب، إليكم أهم الفوائد التى تنتج عند التعرض للشمس بشكل يومى لمدة 20 دقيقة بجانب الحصول على فيتامين "د"
اقرأ أيضًا
١- يساعد على ضبط مستوى السكر والضغط فى الدم
٢- يعالج فيتامين "د" فى الجسم الالتهاب و الروماتيزم
٣- حساسية الصدر والحساسية بنتائج فعالة
٤- هشاشة العظام .
٥- الكبد الدهنى .
٦- يعالج الاكتئاب بشكل كبير .
٧- قصور الغدة الدرقية .
٨- إلتهاب القولون والقولون العصبى وجميع أمراضه .
٩- جفاف الجلد والعين .
١٠- الصرع والصداع المزمن .
