EN 
تعد مشكلة الحبوب ذات الرؤوس السوداء من أكثر المشكلات التى تهدد جمال المرأة فهى ليست مجرد حبوب تظهر بالوجه وتشوه جماله لفترة من الوقت ثم تزول بل تستمر ذات الرؤوس السوداء لفترة طويلة ويصعب إزالتها.
إقرأ أيضا
ومن باب ان الوقاية أفضل من العلاج نعرض لكم طرق الوقاية من الحبوب ذات الرؤوس السوداء وفقا لما ذكره موقع " webmd" .
اغسل وجهك عند الاستيقاظ وقبل النوم وبعد التعرق.
ضعي المنظفات غير الكاشطة على بشرتك برفق باستخدام أطراف أصابعك.
استخدمى منتجات العناية بالبشرة الخالية من الكحول .
تجنبى أشعة الشمس لأن بعض أدوية حب الشباب تسبب حساسية للأشعة فوق البنفسجية.
اغسلي الشعر الدهني بالشامبو المناسب بانتظام.
حددى عدد المرات التي تلمس فيها وجهك.
قومي بتغيير أغطية الوسائد كثيرًا.
