AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

8 فوائد.. ماذا يحدث للجسم عند تناول العسل قبل النوم

الثلاثاء 15/سبتمبر/2020 - 05:49 م
8 فوائد.. ماذا يحدث
8 فوائد.. ماذا يحدث للجسم عند تناول العسل قبل النوم
Advertisements
اسماء محمد
يحتوى العسل على فوائد كثيرة جدا لصحة الجسم والبشرة والوقاية من عدد كبير من الأمراض ويزداد حجم الاستفادة التى نحصل عليها اذا تم تناوله فى الوقت الصحيح، ومن أفضل الاوقات التى يتم تناول العسل فيها على الريق وقبل النوم.
ويعلم جمعينا فوائد تناول العسل على الريق وهى كثيرة جدا ولكن نادرا مايعرف احد ان تناول العسل قبل النوم له فوائد كثيرة ايضا

وعرض موقع " برايت سايد " أهم 7 فوائد للجسم عند تناول العسل قبل النوم يوميا.
1. ليلة نوم هانئة
2. سيساعد على خفض ضغط الدم.
3. سوف تخفض الدهون الثلاثية.
4. سيعزز نظام المناعة لديك.
5. سيبدأ جسمك في حرق الدهون بشكل أسرع.
6. الابتعاد عن السعال.
7. سيعمل كشريكك اليومي لمكافحة الشيخوخة.
8. سوف يساعدك على تجنب الاكتئاب.


Advertisements
AdvertisementS