AdvertisementSL
AdvertisementSR

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

نظام غذائي منخفض الرواسب.. 6 أطعمة صحية لمرضى التهاب القولون

الأربعاء 07/أكتوبر/2020 - 04:37 م
صدى البلد
Advertisements
آلاء حسن
التهاب القولون التقرحي هو نوع من أمراض الأمعاء الالتهابية، ويعاني مصابيه من فرط نشاط جهاز المناعة الذي يهاجم ويغذي الأمعاء الغليظة بما في ذلك القولون والمستقيم. 

ووفقا لموقع healthline ، يؤدي الالتهاب إلى أعراض مثل تقلصات البطن والإسهال والتعب، ولا يوجد علاج لالتهاب القولون التقرحي والهدف من العلاجات المتاحة هو السيطرة على الاعراض.

ويمكن أن يساعد تناول نظام غذائي منخفض المخلفات أو منخفض الألياف مؤقتًا في تحسين أعراض التهاب القولون التقرحي أثناء النوبة.

تم تصميم هذه الحميات لتقليل كمية وتكرار البراز الذي تخرجه وتتضمن أمثلة الأطعمة التي يمكن تناولها كجزء من نظام غذائي منخفض الرواسب ما يلي:

- خبز ابيض
- ‏حبوب الإفطار المكررة (غير الحبوب الكاملة) ، مثل رقائق الذرة
- ‏الأرز الأبيض والمعكرونة المكررة (قليلة الألياف) والمعكرونة
- ‏الخضار المطبوخة (لكن ليس القشر أو البذور أو السيقان)
- ‏اللحوم والأسماك الخالية من الدهون
- ‏بيض

وإذا كنت تفكر في تجربة نظام غذائي منخفض الرواسب ، فتأكد من التحدث إلى فريق الرعاية الخاص بك أولًا قبل اللجوء إلى هذا الأمر. 
AdvertisementS