EN 
التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامة وغسل اليدين بالماء والصابون، من أبرز توصيات خبراء الصحة للوقاية من فيروس كورونا التاجي.
ووفقا لموقع "timesnownews"، كانت أقنعة الوجه مثيرة للجدل إلى حد ما عندما يتعلق الأمر بالوقاية من فيروس كورونا COVID-19، بينما عارض بعض الأشخاص بشدة استخدامها قائلين إنها تتطفل على حرية التنفس الأساسية، وقال آخرون إن الاستخدام المكثف لأقنعة الوجه، خاصة أثناء التمرين أو ممارسة الرياضة، يمكن أن يضر أكثر مما ينفع.
أحدث إرشادات منظمة الصحة العالمية بشأن أقنعة الوجه:
أصدرت منظمة الصحة العالمية مرارًا وتكرارًا إرشادات معينة لاستخدام أقنعة الوجه للوقاية من COVID-19، أهم جزء من الإرشادات يشمل استخدام الأقنعة في الداخل، في أماكن سيئة التهوية.
كانت تقارير عن انتشار الفيروس التاجي كورونا عبر التكييف المركزي ظهرت في السابق في الأماكن سيئة التهوية والمكيفة مثل السيارات أو الغرف الصغيرة، يمكن للفيروس أن ينتقل عبر الهواء ويسبب العدوى للأفراد الأصحاء، لذلك، حتى في الداخل، يوصى بارتداء قناع، خاصة عندما تكون في مكان داخلي عام.
اقرأ أيضا:
وشملت الدلائل الإرشادية الأخرى استخدام الكمامات الضيقة لتقليل مخاطر العدوى الفيروسية.
تنصح منظمة الصحة العالمية بعدم استخدام أقنعة الوجه أثناء التمرين، بينما قال العديد من الباحثين إن ارتداء الأقنعة أثناء التمرين قد لا يكون له تأثير سلبي على صحة الشخص، إلا أن منظمة الصحة العالمية نصحت بعدم فعل ذلك، في أحدث إرشاداتها.
ومع ذلك، كررت المنظمة الصحية أنه حتى إذا كنت لا تحتاج إلى ارتداء قناع الوجه في صالة الألعاب الرياضية، فمن المهم ضمان التهوية المناسبة والتباعد الاجتماعي.
حتى مركز السيطرة على الأمراض في الولايات المتحدة أوصى باستخدام أقنعة الوجه في الأماكن المزدحمة، حيث لم يكن التباعد الاجتماعي ممكنًا في البداية ومع ذلك، أوصوا أيضًا باستخدام أقنعة الوجه في جميع الأوقات، كلما أمكن ذلك.
بالنسبة للأطفال، تنصح منظمة الصحة العالمية بعدم ارتداء الأطفال حتى سن 5 أقنعة للتحكم في المصدر ، وبالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم من 6 إلى 11 عامًا، يجب تطبيق نهج قائم على المخاطر على قرار استخدام القناع.
