ومن أبرز أسبابتلف غضروف الظهرالفقرة الرابعة والخامسة الإصابات المفاجئة كـ الإصابات الرياضية ، أو الإصابة بـ هشاشة العظام، أو نتيجة التحميل على الظهر و رفع أحمال ثقيلة.
وقد تتحسن إصاباتغضروف الظهر الفقرة الرابعة والخامسةالطفيفة من تلقاء نفسها في غضون أسابيع قليلة ، ولكن قد يتطلب تلف الغضروف الأكثر حدة الجراحة في النهاية.
آلام عند الحركة يستمر حتى مع الراحة ويزداد سوءًا عند المعاناةمن زيادة الوزن.
تورم يتطور معمرورالأيام
وإذا كنت قد أصبت بتلفغضروف الظهر الفقرة الرابعة والخامسة، فمن الجيد تجربة تدابير الرعاية الذاتية أولًا. قد تتحسن الالتواءات والتلف الطفيف في الغضاريف من تلقاء نفسها في غضون أيام أو أسابيع قليلة.
من المحتمل ألا يتحسنتلف الغضروفالأكثر حدة من تلقاء نفسه، إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تتآكلغضروف الظهر الفقرة الرابعة والخامسة
في النهاية، وتحتاج إلى عملية جراحية.