الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

نصائح هاني الناظر.. احتياطات يجب اتباعها مع تقلبات الجو وارتفاع درجة الحرارة

صدى البلد

نشر الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، رئيس المركز القومي للبحوث عبر صفحته الشخصية بموقع فيسبوك منشورا تضمن الاحتياطات اللازمة مع ارتفاع درجة الحرارة بعد تحذير هيئة الارصاد الجوية من النزول نهارا. 

وقال هاني الناظر: أذكر حضراتكم بالحيطة والحذر مع هذا الارتفاع الكبير في درجة الحرارة ومراعاة الآتي: 

١- التأكد من إغلاق المراوح والأجهزة الكهربائية وأجهزة التكييف عندالخروج من المنازل أو أماكن العمل تجنبا لحدوث حرائق.

٢- عدم ترك زجاجات الكحول او المطهرات داخل السيارات أثناء وقوفها في الشمس حتى لا تنفجر وتسبب كوارث.

 ٣- أصحاب السيارات، عليهم التاكد من مستوى المياه وملاحظة مؤشر حرارة السيارة باستمرار.

 ٤- الحرص على الإكثار من شرب المياه بين الإفطار والسحور. 

٥- الاستحمام صباحا ومساء ويفضل استعمال صابون الجلسرين 

٦- تجنب الوقوف المباشر تحت أشعة الشمس ساعة الظهيرة، ويمكن استخدام شمسية يد للوقاية أو طاقية أو كاب.