إمام عاشور يخوض فقرة تأهيل إضافية وبرنامج بدني للاعبين بإشراف كارتيرون

خاض إمام عاشور لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات تأهيلية إضافية، على هامش المران مساء اليوم السبت بملعب النادي، عقب مشاركته في الفقرات الفنية والبدنية مع بقية اللاعبين.

وأدى عاشور الفقرة الإضافية تحت قيادة فيرناندو مخطط الأحمال، حيث احتوت على بعض الإطالات، بجانب تدريبات تقوية، واستشفاء للعضلات.

ووضع الجهاز الفني ، برنامجا بدنيا خاصا للاعبين على هامش المران مساء اليوم السبت بملعب النادي.

وقام الجهاز الفني للزمالك برفع معدلات الحمل البدني للاعبين بشكل تدريجي خلال المران.. حيث قاد فيرناندو مخطط الأحمال بالفريق وأحمد عصمت مساعد مخطط الأحمال، عدة  فقرات قام اللاعبون بتأديتها.

كما تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين، حيث قامت كل مجموعة بأداء بعض التدريبات التأهيلية بالكرة، وكذلك خوض فقرة بدنية.

وخاض لاعبو الفريق فقرة سرعات لمسافة معينة لعدة دقائق وذلك على هامش الحصة البدنية.

وحرص كارتيرون وأسامة نبيه المدرب العام، على الإشراف على هذه الفقرة البدنية، وتحفيز اللاعبين للقيام بها.

ويستعد الزمالك لمواجهة مصر المقاصة مساء يوم الثلاثاء المقبل في الدور ربع النهائي من بطولة كأس مصر.