EN
قال الدكتور خالد أحمد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن السيليوم يقلل امتصاص السكر، ويؤدي إلى انتظام الأنسولين، وبالتالي ينخفض الوزن بصورة تدريجية، وبدون الشعور بأي نوع من الحرمان.
وتابع غزالي، خلال حواره مع الإعلامية نورين شحاتة، ببرنامج "حياتك صحتك"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، أن تناول البرتقال الصحيح للحصول على فيتامين سي أفضل من شرب عصير البرتقال، مضيفًا أن بعض الشعوب تتناول البرتقال بقشره، وهذا الأمر مفيد جدًا، ولكنه يخالف العادات والتقاليد المصرية.
ولفت إلى أن تناول الأطفال كورسات غذائية لخفض الوزن أمر غير مفضل، خاصة وأن السيطرة على شهية الأطفال صعبة، ومن الممكن تناول الطفل الكورسات الغذائية بدءًا من 12 عامًأ، خاصة وأن الطفل في هذا العمر يكون لديه إدراك أكبر، موضحًا أن هناك 32 كورسًا تصلح لكل الحالات والأعمار.
