EN 
قالت خبيرة تغذية علاجية، إن زيادة الوزن تسبب ضعف المناعة لافتة إلى أن تراكم الخلايا الدهنية فى الجسم تسبب أمراضا عديدة .
وأضافت خلال استضافتها ببرنامج ست الستات والمذاع عبر فضائية صدى البلد ، أن ثبات الوزن يتطلب تناول خضروات وأعشاب مشروبات طبيعية بالإضافة لبروتينات لتنقية الجسم من الدهون .
وأشارت إلى أن الدهون الأحادية والثنائية تعد من الدهون السهلة التى يصعب فقدانها فى حال اتباع حمية غذائية ويتخلص منها الجسم سريعا أما الدهون الثلاثية العنيدة ذات العمر الطويل والتى تعد معقدة بعض الشئ ولكن بالتدريج مع اتباع حمية غذائية تتفتت دهونها لمريض السمنة .
ولفتت إلى أن الجسم يحتوي على 3 أجهزة مسؤولة عن الحرق، وهي “الغدة الدرقية والرحم والمرارة”، موضحة أن التقدم في السن يتسبب في حدوث مشاكل في عملية الحرق ، وشددت على أهمية كورس علاجي يحتوي على الحوارق، مثل بعض الأعشاب والبرتقال المر والقهوة الخضراء.
