الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

فيتامين لعلاج السمنة يساعد على فقدان الوزن

فيتامين
فيتامين

كشفت خبيرة التغذية عن عدة نقاط لمريضة سمنة تريد أن تفقد وزنها فى 8 شهور فقط حت تتبعها خلال هذه الفترة.

ونصحت خلال تقديمها ببرنامج صحتك وبس، المذاع على فضائية صدى البلد 2، المريضة بضرورة حصولها على فيتامينات ومعادن، ومنها: فيتامين سى وزنك، إضافة إلى فيتامين "ب 3"، الذى يعتبر ضروريا ومفيدا جدا للجلد والبشرة ويرفع عمر النمو فى الدم، مما يساعد على حرق الدهون وقلة نسبة الأنسولين فى الدم.

وأضافت خبيرة التغذية، أن المورينجا تساعد على سد الشهية و إنقاص الوزن، لافتة إلى أن المورينجا تعالج حوالي 300 مرض منها السمنة والنحافة ايضاً، وتساعد على تظبيط الضغط والسكر.

وأكملت أن المورينجا صيدلية كاملة، فهى الوحيدة التى يمكن أن يأخذها الكبار والصغار والحوامل وأصحاب الأمراض المزمنة، مؤكدة أنها أعشاب طبيعية لا يوجد بها أى أضرار.