الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

بسمة الملا: على المريض تجنب تناول كورس التخسيس وقت العصبية لهذا السبب

بسمة الملا
بسمة الملا

قالت الدكتورة بسمة الملا، خبيرة التغذية، إنها تحب متابعة كل تفصيلة في حياة المريض ، خاصة في الأوقات التي يرتفع فيها ضغطه ويشعر بالغضب، مؤكدة أن ذلك لا يعتبر فضول وإنما هرمون الكورتيزول يرتفع وقت العصبية بجسم المريض ، وهو ما  يتسبب في توقف الجسم عن الحرق، لذلك يفضل ألا يتناول المريض كورس التخسيس وقت العصبية ، أو المزاج غير الجيد ليحصل على النتيجة المرضية في النهاية.

 

وأضافت "بسمة الملا" خلال برنامج "صحتك وبس" المذاع على قناة "صدى البلد2"، أن هرمون الكورتيزون متعلق بالحالة العصبية والضغط.


وأشارت خبيرة التغذية، إلى أن أن دهون منطقة البطن تتسبب في الإصابة بالعديد من الأمراض، لافتة إلى أن : نقص فيتامين د3 أحد أهم أسباب زيادة الوزن.


وتابعت خبيرة التغذية، أن نقطة الحرق عامل أساسي في إنقاص الوزن، بالإضافة إلى فيتامين د3، متابعة: مقاومة الأنسولين وقلة إفراز هرمون الشبع يتسبب في رغبة الفرد في التناول على السكريات بشكل متتال ومستمر.

 

وشددت خبيرة التغذية، على أن السمنة المفرطة تتسبب في شعور الفرد بآلام العظام والعمود الفقري.