نشرة الصحة والمرأة.. قواعد لسلامة الكلى.. وأبراج تميل للمزاح.. وطريقة عمل صوص الكبسة

نشر موقع "صدى البلد" الإخباري، العديد من الأخبار المهمة الخاصة بالمرأة والصحة، خلال الساعات الماضية، نستعرض أبرزها من خلال التقرير الآتي:

يفضل العديد من الأشخاص تناول الأطعمة والصوصات الحارة، ومن أشهر الصوصات الحارة صوص الكبسة .

طريقة تحضير صلصة الكبسة الحارة 

وإليك طريقة تحضير صوص الكبسة بالخطوات

مقادير صوص الكبسة الحارة
2 حبة طماطم
2 حبة فلفل حار
1 حبة فلفل رومي
2 فص ثوم صحيح
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
1 ملعقة صغيرة شطة
عصير نصف ليمونة
1 حزمة بقدونس
1 حزمة كزبرة خضراء
ربع كوب ماء
ملح

خطوات تحضير صوص الكبسة الحارة
اغسلي الطماطم والفلفل الحار 

ملهمش في النكد.. أبراج تميل للسخرية والمزاح معظم الوقت

تميل العديد من الأبراج إلى التعامل بجدية معظم الوقت، ولكن توجد بعض الأبراج التي لا تستطيع التعامل بشكل جاد طوال الوقت، وتميل إلى التعامل بسخرية وضحك في معظم الأوقات.

وفي هذا التقرير نوضح لك الأبراج التي تميل بشكل كبير إلى الضحك والسخرية معظم الوقت.

1- برج الميزان
يعتبر مواليد برج الميزان من الأشخاص التي تحرص على الأهتمام بأناقتها ومظهرها وفي تطور مستمر بشكل دائم، ولكن يغلب عليها أيضًا الحس الفكاهي والضحك، ولا يستطيعون تحمل النكد والدراما لفترات طويلة.

8 قواعد للحفاظ على سلامة الكلى

الكلى هي أحد الأعضاء الحيوية في الجسم والتي تتكون من عضوين وتقع على جانبي العمود الفقري أسفل القفص الصدري. تساعد الكلى على تنقية الدم والتخلص من الفضلات وتنظيم السوائل  والتوازن الحمضي القاعدي في الجسم إلى جانب الحفاظ على مستوى الهيموجلوبين وصحة العظام من خلال وظائف الغدد الصماء.

يحدث مرض الكلى بطريقتين - إصابة الكلى الحادة وإصابة الكلى المزمنة.

إصابة الكلى الحادة التي تحدث على مدى أيام إلى أسابيع ناتجة عن الجفاف بسبب القيء المفرط أو الإسهال ، والأدوية التي يسببها ثانوي لمسكنات الألم وبعض المضادات الحيوية ، والتهاب في الكلى ، والتهابات موضعية في الكلى أو التهابات جهازية ، وانسداد المسالك البولية المسالك بسبب الحصوات ، تضخم غدة البروستاتا.