EN 
حب الشباب هو حالة جلدية تحدث عندما تنسد بصيلات الشعر بالزيت وخلايا الجلد الميتة، يسبب الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والبثور، حب الشباب شائع بين المراهقين ، على الرغم من أنه يصيب الأشخاص من جميع الأعمار.
يرتكب الكثير منا أخطاءً يومية تسبب ظهور حب الشباب، تجنب هذه الأخطاء إذا كانت البشرة دهنية معرضة لحب الشباب.
فيما يلي أربعة أخطاء يجب على أصحاب البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب تجنبها.
- ترك الشعرغير مقيد ليلاً يجب استخدام ربطة شعر فضفاضة لربط الشعر بعيدًا عن الوجه ليلاً حتى لا يلامس الوجه، يمكن أن يتسبب زيت الشعر في تفاقم حب الشباب عن طريق تكوين طبقة رقيقة على الوجه.
- عدم تغيير غطاء الوسادة كل يومين يجب تغيير غطاء الوسادة، تمتص الوسادة الزيوت والكريمات الموجودة على الوجه، عندما يقترن بالأوساخ والغبار ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور حب الشباب، تأكد من أن القماش ناعم ولا يسبب تهيجًا للجلد.
- وضع كريمات كثيفة لليدين ينصح بتجنب استخدام كريمات اليد الكثيفة ليلاً ونهاراً إذا كنت تعانين من حب الشباب، هناك بعض كريمات اليد التي تحتوي على مكونات انسداد يمكن أن تشكل طبقة على الجلد لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حب الشباب.
- عدم غسل الشعر بالشامبو بانتظام تأكد من غسل شعرك بالشامبو ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع إذا كانت فروة رأسك دهنية، يتطور حب الشباب على الجبهة وجوانب الوجه نتيجة العرق والزيت من فروة الرأس.
المصدر: boldsky
