الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

للشعر والبشرة.. 3 فوائد صحية لأوراق النيم

النيم
النيم

فوائد صحية لمسحوق النيم لصحتك ولعلاج الأمراض الجلدية وتحسين صحة الجلد والشعر والمساعدة في تطهير الكبد و تحتوي أوراق النيم على مركبات الفلافونويد البوليفينول مثل كيرسيتين وبيتا سيتوستيرول و من المعروف أن هذه المركبات  لها خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا. 

الفوائد الصحية لأوراق النيم 


وفقا لموقع “هيلث” هناك العديد من الفوائد الصحية لأوراق النيم وهي كالتالي:

1-العناية الجلد


يمكن استخدام النيم ، بخصائصه القوية المضادة للالتهابات ، لتهدئة الطفح الجلدي والتهيج والحروق والالتهابات. 

للحصول على قناع الوجه  للبشرة المتألقة  اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق النيم وملعقتين كبيرتين من مسحوق خشب الصندل وملعقة كبيرة من ماء الورد واصنعي عجينة.

 يمكنك إضافة القليل من الماء و ضعيه على وجهك لمدة عشر دقائق واغسليه بالماء البارد.

2-العناية بالشعر

أوراق النيم تساعد على  التخلص من قشرة الرأس بشكل طبيعي نظرًا لخصائصها المضادة للفطريات.

 يمكنك خلط 3 ملاعق كبيرة من مسحوق النيم مع الماء لعمل معجون سميك وتطبيقه على فروة رأسك. اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه جيداً

3-منقي الدم
 

أظهرت الدراسات أن النيم له  مما يساعد على إحداث توازن في الجسم و تبريد الجسم نظرًا لقدراته على التخلص من السموم. 

يمكن للمسحوق العشبي ، عند تناوله بجرعات صغيرة ، أن يساعد في تطهير الكبد وتحسين الصحة العامة. كما أنه يعمل كمقوي طبيعي للمناعة عن طريق التخلص من السموم من الجهاز الهضمي.