EN 
فوائد صحية غير متوقعة لوضع فص من الثوم تحت وسادتك من محاربة الخلايا السرطانية ، وإزالة السموم من الجسم ، وحتى تقلل الدهون من الجسم.إليك فوائد وضع فص ثوم تحت وسادتك وفقا لموقع برايت سايد.
التخلص من انسداد الأنف
سيجد أنفك الراحة في رائحة الثوم. ويرجع ذلك أساسًا إلى احتوائه على مضادات حيوية قوية تسمى الأليسين التي تعمل على تنظيف الممرات عن طريق إذابة المخاط وبعد فترة ، ستتخلص من احتقان الأنف وستكون قادرًا على التنفس بوضوح.
يعزز نظام المناعة لديك
الثوم لديه القدرة على تدمير جميع أنواع البكتيريا السيئة ، حيث أنه يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم قوية
النوم بشكل أفضل
الثوم غني بفيتامين ب 1 المعروف بمساعدته في مكافحة اضطرابات النوم. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا الكثير من فيتامين ب 6 في الثوم ، مما يعزز إفراز الميلاتونين بشكل كبير.
