EN 
علق الدكتور هاشم بحرى أستاذ الطب النفسى بجامعة الأزهر بشأن دراسة علمية كشفت أن التوتر والقلق بعد الإصابة ب كورونا يزيد من احتمالات إصابتك بحالة مزمنة .
وقال " بحرى " خلال مداخلة هاتفية ببرنامج هذا الصباح والمذاع عبر فضائية إكسترا نيوز ، إن شعور الشخص بقلة ثقة النفس بعد الإصابة بكورونا نتيجة للرعب من مضاعفات الفيروس ويكون الحل فى هذه الحالة زيادة الثقة بالنفس ليمنح شعور بالأمان او تحقيق أهداف بسيطة ولو على سبيل المثال المشى يوميا لمدة نصف ساعة خاصة أن تكرار النجاح يولد الثقة بالنفس والأمان .
وأضاف أن ارتباط العامل النفسى بالإصابة بكورونا يكون كبير إلى حد خاصة عند أصحاب الأمراض المزمنة ويشعرون بعدم الراحة ، القل ، الاكتئاب وخروجهم من هذه الحالة يكون عن طريق إشغالهم بالخروج للمتنزهات ، القراءة ، ممارسة الرياضة ، والبعد عن العصبية والضغوط ، نقل الاخبار السلبية ، جبر الخواطر خاصة أن التفاؤل والروح الإيجابية ترفع من مناعة الشخص .
