نظر مُحاكمة عائشة الشاطر و26 آخرين بخلية التجمع الأول .. بعد قليل

محمد رمضان يعقد مؤتمرًا صحفيًا اليوم للكشف عن تفاصيل فيلمه الجديد «أسد»

برشلونة يقترب من حسم لقب الدوري الإسباني أمام ريال مدريد في الكلاسيكو

قدّم مباراة عالمية.. حازم إمام يُشيد بأداء «شيكو بانزا» مع اتحاد العاصمة: كان أحسن واحد في الماتش

هدّد زوجته واتهامها بالخيـ ـانة .. تفاصيل فيديو السكــ..ن بالشرقية تُثير الجدل | فيديوجراف

مصادر دبلوماسية من دول حلف الناتو تتوقع سحب ترامب المزيد من قواته في أوروبا

عبدالجليل: الزمالك قدّم «جيم عظيم» في ظروف صعبة.. لو كان «كايد» فايق و«بيزيرا» جاهز كنا كسبنا

بعد تصريحه المُثير للجدل.. الداعية أحمد صابر يُفسّر تصريح «المنبر الفني لا يقل أهمية عن منبر المسجد والكنيسة»

موتوسيكلان طلاب مغتربين يختفيان ويتركان حلما معلقا.. والضحايا يروون التفاصيل

سرقة حلم طالبين مغتربين بجامعة حلوان .. تفاصيل مأساوية بعد ضياع مصدر إكمال دراستهم

أحمد عبدالحليم : لاعبو الزمالك والجهاز الفني أدّوا ما عليهم في لقاء الذهاب.. وأحيّي الجميع على الأداء

التوتر

مصطفى بكري: الشرق الأوسط على صفيح ساخن وتصعيد “تحت السيطرة” بين واشنطن وطهران

07/05/2026 08:55 م

أكد الإعلامي مصطفى بكري، أن منطقة الشرق الأوسط تمر بمرحلة بالغة الحساسية، في ظل تصاعد التوتر بين الولايات المتحدة وإيران، معتبرًا أن المشهد الإقليمي يتجه نحو مز

تصعيد إسرائيلي متواصل جنوب لبنان.. وتحليق مكثف للمسيرات فوق بيروت وضواحيها

07/05/2026 05:33 م

تصعيد إسرائيلي متواصل جنوب لبنان.. وتحليق مكثف للمسيّرات فوق بيروت وضواحيها

أعراض يخبرك بها جسدك أنك في علاقة عاطفية سامة .. محمد هاني يوضح | خاص

04/05/2026 10:00 م

في كثير من العلاقات العاطفية، لا تكون العلامات السامة واضحة من البداية، بل تتسلل تدريجيًا حتى يبدأ الجسم نفسه في إرسال إشارات تحذيرية.

أسامة كبير: إيران تستخدم التصعيد في مضيق هرمز وحرب الوكالة تهدد استقرار المنطقة

04/05/2026 09:03 م

أكد اللواء حرب أسامة كبير، المستشار بكلية القادة والأركان، أن إيران تمارس سياسة تصعيد خطيرة في المنطقة، من خلال استخدام أوراق ضغط مثل مضيق هرمز، في ظل استمرار التوتر مع الولايات المتحدة.

ماكرون : المحادثات جارية لضمان استئناف حركة المرور في مضيق هرمز

27/04/2026 07:18 م

أكد الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، أن الجهود تُبذل خلال فترة وقف إطلاق النار والمحادثات جارية لضمان استئناف حركة المرور بشكل طبيعي في مضيق

دوي لإطلاق نار .. إجلاء الرئيس ترامب من حفل عشاء مراسلي البيت الأبيض

26/04/2026 04:17 ص

أفادت وسائل إعلام أمريكية، إن حرس الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الشخصيين أجلوا الرئيس والسيدة الأولى من حفل عشاء مراسلي البيت الأبيض.

اللواء أيمن عبد المحسن: تحركات أمريكية لتشديد الضغط على إيران في مضيق هرمز

14/04/2026 02:00 ص

أكد اللواء أيمن عبد المحسن، الخبير المتخصص في الشأن العسكري والاستراتيجي، أن الإدارة الأمريكية تتجه إلى تشديد الضغط على إيران عبر تحركات بحرية تستهدف تق

عادة بسيطة تدمّر صحتك النفسية من غير ما تأخذي بالك.. كيف تتصرفين؟

11/04/2026 05:00 ص

في زحمة الحياة اليومية وضغوطها، نحاول جميعًا البحث عن لحظات هدوء أو وسيلة للهروب من التوتر، لكن المفاجأة التي قد لا تتوقعينها أن هناك عادة يومية

يوسف الشريف: خوض الكوميديا في "فن الحرب" تجربة صعبة ومختلفة

06/04/2026 11:42 م

أكد الفنان يوسف الشريف أن خوضه تجربة الكوميديا الخفيفة في مسلسل فن الحرب كان تحديًا صعبًا بالنسبة له، خاصة أنه اعتاد تقديم أدوار يغلب عليها التوتر والضغط ال

صفوت الديب يحذر من احتمال استخدام نووي في الأزمة الأمريكية - الإيرانية وتداعياته على المنطقة

26/03/2026 09:39 م

أكد الدكتور صفوت الديب، الخبير الإستراتيجي، أنه يخشى من تصاعد التوتر بين الولايات المتحدة وإيران، مشيرًا إلى رفض بعض دول حلف الناتو، مثل إيطاليا وبري

هناء جميل : علامات صامتة تكشف اضطراب الغدة والسكر .. لا تتجاهلها

23/03/2026 07:00 م

كشفت دكتورة هناء جميل عن مجموعة من العلامات الصامتة التي قد تشير إلى وجود اضطرابات في الغدة الدرقية أو مستويات السكر في الدم.

بيزود الجمال وبيقلل التوتر.. مش هتصدق فوائد الشاي بلبن

18/03/2026 09:45 م

بيزود الجمال وبيقلل التوتر.. مش هتصدق فوائد الشاي بلبن

لماذا تزداد مشكلات المعدة في رمضان؟ طبيب يكشف مفاجأة

08/03/2026 10:00 م

قال الدكتور شريف حسين، أن خلال شهر رمضان يعتقد البعض أن آلام المعدة التي يشعرون بها سببها الطعام فقط، لكن في كثير من الأحيان يكون السبب ما يعرف بـ"المعدة...

حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بـقصر العيني

حسام موافي: العصبية قد تكون مؤشرا لمرض خطير

05/03/2026 04:15 م

أكد حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بـقصر العيني، أن العصبية والتوتر قد يكونان في بعض الأحيان عرضًا لمرض عضوي خطير، وليس بالضرورة أن يكون لهما علاقة

هذا المشروب يقلل نسبة الوفاة من الأمراض الخطيرة ويهدئ الأعصاب

26/02/2026 07:56 م

هذا المشروب يقلل نسبة الوفاة من الأمراض الخطيرة ويهدأ الأعصاب

إزاى تتخلص من الخمول في رمضان.. إليك 5 حيل رخيصة

24/02/2026 07:15 م

يشتكى عدد كبير من الأشخاص أنهم لا يملكون الطاقة الكافية لإنجاز مهامهم ويشعرون بالخمول والكسل .

إذا أرادت منع الهجوم.. مسؤول أمريكي يطالب إيران بتقديم عرض لايمكن رفضه

21/02/2026 01:40 م

أكد مسئول أمريكي لمنصة أكسيوس الإخبارية على أن أمريكا عازمة على ضرب إيران.

كيف تهدئ أعصابك؟.. 5 مكملات غذائية فعّالة في إدارة التوتر والقلق

02/02/2026 04:00 م

مع وتيرة الحياة السريعة والانشغالات اليومية، أصبح التوتر جزءًا من روتيننا اليومي، حتى أن كثيرين أصبحوا يعتبرونه أمرًا طبيعيًا لا مفر منه

طرق الوقاية من الانهيار العصبي

25/01/2026 12:30 ص

تعلم كيفية التعامل مع التوتر والقلق يمكن أن يساعد في تحسين حياتك اليومية والوقاية من الانهيار العصبي....

ألم الرقبة والكتفين والإرهاق الأبرز .. 7 أعراض جسدية تخبرك أنك متوتر

24/01/2026 03:00 ص

كثير منا يربط التوتر بالقلق النفسي أو الشعور بالضغط النفسي فقط، لكنه في الحقيقة لا يظهر بهذه الطريقة دائمًا. الجسم لديه

كيف تؤثر رائحة الغرفة على مزاجك وإنتاجيتك؟.. أسرار علمية لا يعرفها الكثيرون

23/01/2026 10:00 م

هل شعرت يومًا أنك أكثر هدوءًا أو نشاطًا بمجرد دخولك غرفة برائحة معينة؟ أو ربما شعرت بالضيق أو التوتر في غرفة برائحة

الأمم المتحدة : الوضع في سوريا لا يزال شديد التوتر

22/01/2026 10:09 م

أكدت الأمم المتحدة أن الوضع في سوريا لا يزال «شديد التوتر»، وسط استمرار الاشتباكات وتفاقم التحديات الإنسانية

الطبخ النفسي.. هل يهدئ الطهي الأعصاب؟

21/01/2026 04:00 م

في عالم سريع الإيقاع، يعاني الكثيرون من التوتر والقلق اليومي، ويبحثون عن طرق طبيعية تساعد على تهدئة الأعصاب والشعور

الحضن يساعد على التئام الجروح.. استشاري نفسي يوضح

21/01/2026 09:51 ص

كشف الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية، أن الحضن يكون مسكنا لـ الآلام، ويساعد على التئام الجروح..

دعوات ومشاورات.. هل تعود الاتفاقية العسكرية بين الكوريتين لإزالة التوتر؟

20/01/2026 07:35 ص

قال المتحدث باسم وزارة التوحيد الكورية الجنوبية يون مين هو، إن وزارته ترى ضرورة للعودة

"تواصل سري" بين طهران وواشنطن عبر عراقجي وويتكوف

13/01/2026 02:46 م

وقالت المصادر إن الاتصال، الذي جرى، يبدو جزءا من جهود طهران لكسب الوقت قبل أي تحرك أمريكي قد يضعف النظام الإيراني.

القاتل الصامت لابتسامتك.. كيف يحوّل التوتر ضغط الأسنان إلى أزمة صحية؟

12/01/2026 04:00 م

في ظل تصاعد ضغوط العمل والحياة اليومية، لم تعد المشكلات الصحية المرتبطة بالتوتر تقتصر على القلق واضطرابات النوم بل امتدت إلى الوجه والفكين

قضم الأظافر رسالة صامتة من العقل .. احذر تجاهلها

06/01/2026 11:11 م

كشف الدكتور تشارلي هيريوت مايتلاند، طبيب نفسي إكلينيكي عن السبب العلمي وراء سلوكيات عادة قضم الأظافر، والجلد، هي آلية يستخدمها الدماغ لحمايته من مخاطر.. المزيد