الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

حيل منزلية لعلاج مشاكل المعدة بسرعة

المعدة
المعدة

يعتمد علاج مشاكل المعدة بشكل نهائي على التخلص من السبب الكامن وراءها.

العلاجات المنزلية التى تساعد في حل مشاكل المعدة وفقا لما جاء في موقع ويبمد:

اتباع نظام غذائي صحي
شرب الكثير من الماء
تجنب الأطعمة التي تهيج المعدة
الحصول على قسط كافٍ من النوم
ممارسة الرياضة بانتظام
تجنب التدخين
تقليل التوتر
العلاجات الطبية:

الأدوية المضادة للحموضة
مضادات حيوية
أدوية مضادة للالتهابات
أدوية مضادة للإسهال
أدوية مضادة للإمساك
مضادات القيء
جراحة
نصائح للوقاية من مشاكل المعدة:

غسل اليدين بشكل متكرر
طهي الطعام بشكل جيد
تجنب الأطعمة الملوثة
شرب الماء المفلتر
إدارة الإجهاد
اتباع نظام غذائي صحى

تنبيه

إذا كنت تعاني من أعراض مزعجة أو مستمرة، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد سبب مشاكل المعدة والحصول على العلاج المناسب.