EN
شهدت الأجواء هطول أمطار شديدة ، وحذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين من مخاطر البرد والرطوبة على الصحة، مؤكدة أهمية اتباع إجراءات وقائية بسيطة للحد من نزلات البرد والإنفلونزا وتعزيز المناعة.
وأوضحت وزارة الصحة أن التعرض الطويل للبرد أو البلل قد يؤدي إلى التهابات الجهاز التنفسي وأمراض الجلد، خصوصًا لدى الأطفال وكبار السن، كما أن الطقس الممطر يزيد من فرص انتشار العدوى إذا لم يتم اتخاذ الاحتياطات اللازمة.
ودعت وزارة الصحة المواطنين إلى ارتداء ملابس دافئة مقاومة للماء، واستخدام قبعات وقفازات وجوارب سميكة، إلى جانب شرب مشروبات دافئة مثل شاي الأعشاب أو الحليب بالعسل، وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن لتعزيز المناعة.
كما شددت على ضرورة غسل اليدين بانتظام، وتغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس، واستخدام كريمات الترطيب للحفاظ على صحة البشرة والشفتين.
وأكدت وزارة الصحة أن ممارسة النشاط البدني في المنزل أو في أماكن آمنة تساعد على تقوية الدورة الدموية والمناعة، مما يجعل الجسم أكثر قدرة على مواجهة تقلبات الطقس والأمطار دون التعرض للأمراض.
