يؤكد خبراء التغذية أن الجسم لا يستطيع الاستغناء عن الملح، إذ يلعب دورًا في وظائف الأعصاب وتوازن السوائل وضبط ضغط الدم.. المزيد
يحتاج الجسم إلى كمية قليلة من الملح يوميًا لأداء مجموعة كبيرة من الوظائف الأساسية ولكن عند الإفراط في تناوله تحدث أضرار عديدة...
EN
