عاوزة تخسي 50 كيلو من غير ريجيم قاسي.. إليكي الحل| فيديو
قالت خبيرة تغذية إن مريض السمنة والضغط لا يجب أن يتناول طعاماً مليئاً بالدهون أو الشطة أو جميع المأكولات الحارة، منوهة إلى أن ليست جميع الأعشاب مفيدة لجميع الأشخاص، فيوجد البعض الذى يلحقه الضرر من هذه المأكولات.