فى اليوم العالمي لهشاشة العظام .. الأعراض والأسباب والوقاية وأفضل النصائح
تتكون العظام من بروتين يسمى الكولاجين ، مع معدن يسمى فوسفات الكالسيوم ، وهي مسؤولة عن جعل العظام صلبة وقوية. يعتبر الكالسيوم والمعادن من المكونات الأساسية للعظام التي تبدأ في التناقص مع تقدم العمر