بسبب ارتفاع الأسعار يصعب حاليا شراء طعام بـ 5 جنيه يكفي لسد الشعور بالجوع وفى نفس الوقت يمنح الجسم الطاقة والعناصر الغذائية الأساسية.
نحتاج لعمل أكلات مختلفة على السحور.. ويعتبر الفول أهمها، ويمكن لطريقة عمل فول بالسلطة ان يكون من الوصفات الشهية والمختلفة، ويمكن تحضير هذه الوصفة بخطوات سهلة وبسيطة دون تكلفة باهظة.. المزيد
ADVERTISEMENT