ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار على ثلاث تمرات ؟
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد الافطار على ثلاث تمرات فى رمضان. - أن المعدة لا ترهق بما يقدم إليها من غذاء دسم وفير، بعد أن كانت هاجعة نائمة طوال ثماني عشرة ساعة تقريباً. بل تبدأ عملها بالتدريج في هضم التمر السهل الامتصاص،