لو تناولت الزبادي كل يوم فى السحور طول رمضان.. هذه تكون النتيجة
يعد الزبادي من الأطعمة الأساسية فى سحور رمضان ويحرص عليها الكثير من الأشخاص بسبب قدرته على قهر العطش وترطيب الجسم طوال ساعات الصيام وحمايته من الجفاف. ووفقا لما جاء فى موقع “ pharmeasy” نعرض لكم التأثيرات التى يسببها تناول الزبادي كل يوم فى سحور شهر رمضان.
أكلات رمضان مصرية..