يصعب تجنب تناول بعض الأطعمة في فصل الشتاء؛ حيث ان اغلبنا يريد تناول الطعام ليشعر بمزيد من الدفء، ولكن عند تناول الاطعمة قد يتسبب بعضها في زيادة الوزن، مما يشكل مشكلة أكبر.. المزيد
يشتهر عيد الفطر ببعض الطقوس التي تعرف بين المصريين ومن بينها تناول كحك العيد ومشاهدة المسرحيات أمام التلفاز، بالإضافة إلى تناول المسليات باختلاف اشكلها وانواعها.. المزيد
بالرغم من الصيام لعدد ساعات طويلة في شهر رمضان، إلا أننا نفاجأ في نهاية شهر رمضان بزيادة الوزن بشكل كبير، وهو ما يجعلنا نشعر بالإحباط..المزيد
ADVERTISEMENT