قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

كريب "سي فود" بالصلصة البيضاء للشيف دعاء عاشور


المقادير
1كوب دقيق-1كوب حليب-بيضة-1ونصف ملاعق كبيرة زبت-1/2ملعقة ملح
1/2 ملعق صغيرة ريحان-1/2ملعقة صغيرة بودرة ثوم-سكر-ربع كيلو جمبرى
ربع كيلو بروكلي مقطع مسلوق-ربع كيلو سمك ابيض فيليه مقطع-1حبة بصلة مفرومة-2فص ثوم مهروس-1حبة جزر مفرومة-كرفس مفروم-ورق لورا
زعتر-ملح-فلفل-جوزة الطيب-بشر ليمون-4كوب حليب-4ملاعق دقيق
الطريقة
1- اخلطي الدقيق والحليب والبيضة ثم زيت والملح والريحان وبودرة الثوم بالاضافة إلى السكر في الخلاط
2- تضرب جيدا
3- سوى الكريب في طاسه ساخنه علي النار حتى تمام النضج ويوضع على جنب مع مراعاة أن تكون كل حبة كريب رقيقة جدا
4- لتحضير الحشوة شوحى البصلة في قليل من الزبدة والزيت تضاف الاسماك والثوم والكرفس وباقي المقادير ثم يقلب الكل جيدا و يترك علي نار متوسطة مده 10دقائق.
5-تحشي حبات الكريب بالحشوة وتلف علي شكل كانيلوني ثم ترص في صينية الفرن
6-تحضر الصلصة
ذوبى الزبدة في علي النار ثم يضاف الدقيق وقلبى جيدا
7-يضاف الحليب تدريجيا مع الضرب المتواصل كي لا يتكتل الخليط
8-يتبل الخليط ببشر الليمون وجوزة الطيب والثوم ثم يصب فوق لفافات الكريب المحشية
9-يرش الوجه بالقليل من الجبن المبشور أن توفر ثم يدخل في فرن متوسط الحرارة إلي أن يأخذ اللون الذهبي ويقدم