القرفة والليمون للتخلص من الدهون وتخفيض الكوليسترول

هل تريدين حرق الدهون والتخلص من الكوليسترول، إليك مشروب القرفة والنعناع للتخلص من الدهون وتخفيض الكوليسترول وفقا للدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة.
مكونات المشروب:
زنجبيل مطحون
اعواد كرفس
اوراق نعناع
قرفة مطحونة
لتر ماء صحي
مكعبات ثلج
طريقة تحضشير المشروب:
نخلط المكونات جيدا و نحتفظ بالمشرةب في الثلاجة .
يقدم قبل الاكل بنصف ساعة مع اضافة مكعبات الثلج