وصفات طبيعية للتخلص من آلام "النقرس"

يعاني البعض من النقرس المؤلم ولكن هناك أدوية سحرية تساعدك للتخلص من هذا الألم، لذلك تعرفى على استخدام بعض الوصفات المنزلية التي ينصح بها الأطباء للتخلص من الألم.
بعض الوصفات الطبيعية التي تخلصك من النقرس:
- تناول المزيد من الماء
-تناول الكرز.
-تنازل بعض الفواكه و الخضراوات:
-التفاح : يحتوي التفاح علي حمض الماليك و الذي يحيد حمض البوليك الزائد في الجسم ، فعند تناول تفاحة واحدة طوال اليوم تعمل علي التخلص من النقرس و يفضل تناولها بعد الوجبات الأساسية .
-الموز : يحتوي الموز على كمية عالية من الكالسيوم والفسفور وهذه العناصر قادرة علي طرد حمض اليوريك الزائد من الجسم بالإضافة إلي أن الموز يحتوي علي كمية عالية من فيتامين ج والذي يساعد في التخلص من الألم و الإلتهابات ، لذلك ينصح بتناول 1 – 2 ثمرة موز علي الأقل يومياً .
-العنب : يعد العنب من الاطعمة القلوية التي تحيد من حمض اليوريك و بالتالي علاج النقرس و لكن إذا كنت تعاني من السكري يجب إستشارة الطيب أولاً .
البرتقال : يحتوي البرتقال على حمض الستريك وفيتامين ج الذي يحيد من تأثير حمض اليوريك . لذا ينصح بتناول عصير البرتقال لصحتك .
الخيار : الخيار مفيد جداً في علاج النقرس وذلك لأنه يحتوي علي كمية عالية من الماء . يمكنك عمل عصير الجزر و الخيار .
الفاصوليا : تعمل الفاصوليا علي تخفيف الألم و الإلتهابات التي تحدث بسب النقرس .