قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

بالفيديو..لسان عصفور بالبروكلى للشيف أميرة شنب


تعلمي كيفية تحضير لسان عصفور بالبروكلى على طريقة الشيف اميرة شنب علي سي بي سي سفرة
المقادير:
2 ملعقة كبيرة زيت
2 ملعقة كبيرة بصل مبشور
كوب لسان عصفور
ماء مغلى
2 كوب بروكلى زهر مسلوق
ملح وفلفل
فلفل الوان مفروم ناعم
مشروم شرائح
خطوات التحضير:
سخني الزيت ثم شوحى البصل معه ضيفى المشروم و ملح وفلفل و البروكلى
ضيفى الفلفل الالوان
استمرى فى التقليب حتى تمتزج كل المكونات ضيفى لسان العصفور و الماء و يترك على النار حتى يكتمل النضج لمدة 15 الى 20 دقيقة ثم يرفع و يقدم بالهنا.