اكتشف مخاطر «الجز على الأسنان» أثناء النوم.. وأفضل الطرق للعلاج

يعانى بعض الأطفال من مشكلة «الجز» على الأسنان والتى ربما تستمر حتى مرحلة الشباب وتسبب إزعاجا للوالدين؛ فما هى أسباب تلك الحالة وطرق التخلص منها، الدكتورة هبة سامى طبيبة الأسنان تؤكد لـ«صدى البلد» أن الجز على الأسنان هو مصطلح طبى يطلق عليه الصرير أو الإحكام على الأسنان، ومعظم الأطفال الذين يعانون من هذه الحالة قد يجزون على أسنانهم فى الساعات الأولى من النوم، وتكون بعض الحالات خفيفة لا تستدعى علاجا، ولكن الغالبية العظمى تكون عنيفة ومتكررة لدرجة يصعب تجاهلها.
وأشارة طبيبة الأسنان إلى أنه يجب مراعاة تلك الحالة جيدا حتى يمكننا تدارك حدوث مضاعفات شديدة يمكن أن تحدث للطفل منها تسبب الجز الشديد على الأسنان فى إعوجاج الفك والصداع وتلف الأسنان وتأكلها، وتأكل غطاء الأسنان مما يكشف العصب، وأزدياد حساسية الأسنان، وآلام وتيبس فى عضلات الفك، وآلام فى الأذن والتى تنتج عن انقباضات عضلات الفك بشكل عنيف، وتأكل نسيج الخدين الداخلى نتيجة لتواجده تحت حركة الأسنان، كذلك يسبب الجز على الأسنان فى مشاكل نفسية وبدنية للأطفال .
واوضحت طبيبة الأسنان أنه حتى الأن لم يحدد الأطباء السبب القاطع وراء الجز على الأسنان إلا أنهم لاحظوا تسبب عدم إنطباق الأسنان العليا على السفلى بشكل سليم فى المشكلة وكذلك وجود مشاكل نفسية لدى الأطفال .
وأكدت دكتورة هبة سامى أنه إذا كانت المشكلة نتيجة لعدم تطابق الفكين فيمكن للطبيب أن يصحح أى أعوجاج أو عدم تطابق الفكين العلوى مع السفلى، ونصحت من يعانى من الجز على الأسنان بالخضوع لاختبار دورى لتقييم مدى التلف الناتج عن الحالة ومعرفة فعالية الحالة مع المشكلة.
وأوضحت أنه يمكن استخدام واقى بلاستيك وهو عبارة عن غلاف بلاستيكى مطاطى يثبت على الأسنان قبل النوم ليمنع تأثرها بالإحتكاك مع بعضها البعض .. وحذرت من عدم مراعات إشارات الجز على الأسنان حتى يمكننا تدارك الحالة قبل حدوث أى مضاعافات شديدة .
دكتور مصطفى أبو العزايم استشارى الأمراض النفسية والعصبية يؤكد لـ «صدى البلد» أن مشكلة الجز على الأسنان تحدث للأطفال نتيجة التوتر النفسى وهى نوع من رد الفعل النفسى لمشاعر الطفل الداخلية والتى قد لا يستطيع التعبير عنها فى الواقع ونصح بـ 6 خطوات لعلاج تلك عند الأطفال .
القدرة على التعبير :
- تعليم الطفل كيفية التعبير عن مشاعره السلبية .
المدح :
- علينا أن نمدح الطفل عندما يعبر عن مشاعره السلبية والغاضبة من خلال الكلام ونساعده أن يتحدث عن سبب توتره أو كونه متضايق ونشجعه فى التعبير على مشاعره بدلا من السكوت أو الغضب منه .
أهمال الغضب :
إذا كان يعبر عن غضبه بالصراخ ينبغى آلا نجعل من غضبه سببا لإهتمامنا لأن ذلك سيعزز سلوك الغضب لديه، ولكن علينا أن نخبره بطريقة هادئة اننا نهتم به ليس لكونه غاضب ولكن لان الموضوع الذى سنتحدث فيه مهم .
الحزم :
إذا استمر فى نوبات الغضب والعصبية لأبد أن نعامله بحزم مع المحافظة على هدوئنا ونحن نتحدث معه فإذا فقدنا الهدوء فلا فائدة من تعليمه وإدراكه للخطأ .
التنبيه :
- يجب تنبيه الطفل بهدوء أثناء النوم لعدم اعتياد ذلك السلوك .
الاهتمام :
- يجب الإهتمام من قبل الوالدين بالطفل وعدم اهماله بحجة الظروف وضغوط الحياة اليومية، بمعنى الحديث معهم دائما وتخصيص وقت لذلك يوميا.
وأوضح الاستشارى النفسى أن العلاج بالنسبة للكبار فى حالات الجز على الأسنان يعتمد على التقليل من تناول المنبهات الوكافين والتدخين، وفى بعض الحالات الشديدة للجز على الأسنان يجب على الأهل اللجوء للطبيب لعدم استمرارية هذا السلوك مع الكبر .