EN
أحرقى الدهون الناتجة عن الحمل بهذا المشروب
تريدين التخلص من الوزن الزائد والدهون التى اكتسبتها السيدة الحامل طوال فترة الحمل، إليك المشروب التالى يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ "صدى البلد".
المكونات:
- 50 ج من الفجل
- ثمرتان من الليمون
-ملعقتان كبيرتان من العسل
طريقة التحضير:
قومى بتقشير الفجل وتقطيعه مكعبات ثم سلقه وخلطه مع باقى المكونات ثم ضربهم فى الخلاط وحفظ المشروب فى الثلاجة وتناوله قبل الوجبة الرئيسية بنصف ساعة لمدة شهر وستلاحظين الفرق.
